Je suis super heureuse de te présenter le Soa Guide.
Ce guide est fait pour toi si tu te sens perdu.e / si tu recherches une vie plus alignée / si tu veux réduire considérablement, voire supprimer ton anxiété (si tu es discipliné.e). Si tu recherches une vie plus saine, riche de sens, tu n'es pas arrivé.e ici par hasard.
C'est un guide digital de (re)connexion à soi, de 57 pages que j'ai entièrement conçu en me basant sur mon cheminement, mes lectures, mes échanges, mes apprentissages, mes découvertes.
À travers 7 chapitres, je te propose des explications, des techniques, des exercices et des ressources pratiques pour t’aider au mieux, je l’espère, dans cette belle quête. Je te propose quelques extraits en image, n'hésite pas à consulter toutes les pages.
Il sera mis à jour si je découvre de nouvelles infos à te partager & tu recevras gratuitement ces nouveautés.
Tu ne peux pas espérer une vie épanouie, alignée, si tu ne laisse pas tomber tous ces masques que tu portes depuis ton plus jeune âge. Ne cherche pas à devenir quelqu'un d'autre. Tu es déjà cette personne unique, incroyable. Alors retrouve-la !
La citation qui, à mon sens, représente le mieux la (re)connexion à soi est celle-ci :
"Peut-être que le voyage ne consiste pas tant à devenir quoi que ce soit. Peut-être qu'il s'agit plutôt de se défaire de tout ce qui n'est pas soi, afin de pouvoir être ce que l'on était censé être au départ." Paulo Coelho
Bon voyage de retour à soi.
Avec tout mon amour, Costa ♡
